כללי

הרצון לשמור על אורח חיים בריא ופעיל הביאה לכך שלא מעט אנשים מחפשים פתרונות נוחים ונגישים לאימון גופני מבלי לצאת מהבית. אחת הדרכים היעילות ביותר לשדרג את חוויית הכושר הביתית היא על ידי שילוב של ציוד כושר איכותי עם...

ספורט יכול להפוך לתרופה בכל כך הרבה נושאים, עד שהרבה פעמים אנחנו פשוט שוכחים כי אנחנו לא רק שצריכים לתרגל בעצמנו, אלא, אנחנו צריכים למצוא את הדרך להכניס את הילדים שלנו למסגרת ספורטיבית. אתם לא צריכים את המחקרים כדי...

קבוצות הנשים הארצית של מועדון כדורסל עוצמה מודיעין מתאמנת השנה עם המאמן שגיא בן דוד. השחקניות חזרו אל המגרש, אחרי תקופה ממושכת, ופגשו את אליצור ירושלים בחוץ. הנה דווחו של המאמן שגיא בן דוד, שצמח כשחקן במועדון, וכיום הוא מאמן של שחקנים ושחקניות. "במסגרת המחזור ה-16...

נשיא המדינה יצחק הרצוג בירך אמש במשחק גמר גביע המדינה בכדורגל את השופט דניאל בר נתן עם סיום תפקידו לאחר 19 שנים. בר נתן ניהל את משחק הגמר שנערך בין מכבי חיפה להפועל באר שבע. השופט דניאל בר נתן ניהל...

עולם הספורט והכושר הפכו להיות חלק בלתי נפרד מחיינו בעשורים האחרונים. עם העלייה במודעות לחשיבות של אורח חיים בריא ופעיל, הביקוש למאמנים מקצועיים שיוכלו להדריך ולהנחות אותנו בדרכנו לגוף חטוב וחזק רק הולך וגובר. מאמני הכושר הפכו להיות יותר...

הנהלת הפועל לב ירושלים כדורסל נשים מודיעה כי החל מהיום מצטרפות לקבוצת הנשים, שכעת מובילה את הטבלה בליגה הלאומית, 2 שחקניות חדשות: תמר אנגל וגאיה סלס. עוד צפויה להצטרף בסוף עונת ליגת העל השחקנית נור כיוף (שחתומה בכרטיס כפול...

יתרונות של מאמן אישי בכדורגל      אימון עם מאמן אישי בכדורגל מציע יתרונות רבים שמשפרים את הביצועים של השחקנים. מאמן אישי מתאים את תוכנית האימון לצרכים האישיים של כל שחקן, דבר שמאפשר מיקוד בתכונות וביכולות שדורשות חיזוק. בין אם מדובר בשיפור...

 קבוצת אמסלם טורס, תהיה חברת התיירות הרשמית של מועדון הכדורסל מכבי תל-אביב, כחלק מפרויקט הדגל של המועדון "טסים עם כוכבים". בנוסף, הקבוצה תיקח חלק פעיל בפעילויות למען הקהילה בפרויקט MACCABI SPIRIT   מועדון הכדורסל מכבי תל אביב וקבוצת התיירות אמסלם טורס,...

אחד המאכלים האהובים ביותר שלנו לארוחת שישי או ארוחת חג הוא אפויים בתנור. הוספת ירקות לארוחה הנה חלק חשוב לבריאות שלנו ושל בני משפחתנו. כאן מדובר לא רק בנושא בריאותי אלא גם בטעם ושובע. מדובר במתכון קליל ונוח להכנה...

כ-40 רצים מקבוצת הריצה ללקויי ראייה ולעיוורים ״קשר עין עלה ווינר״, בחסות הטוטו, השתתפו ביום שישי במרתון ים המלח. בצוותא עם מתנדבי הקבוצה אשר מלווים את הרצים גם באימונים, רצו חברי הקבוצה במקצים השונים ל-5 ק״מ, 10 ק״מ, חצי...