נשים ארצית עוצמה מודיעין נצחו את אליצור ירושלים 59-34

קבוצות הנשים הארצית של מועדון כדורסל עוצמה מודיעין מתאמנת השנה עם המאמן שגיא בן דוד. השחקניות חזרו אל המגרש, אחרי תקופה ממושכת, ופגשו את אליצור ירושלים בחוץ. הנה דווחו של המאמן שגיא בן דוד, שצמח כשחקן במועדון, וכיום הוא מאמן של שחקנים ושחקניות. "במסגרת המחזור ה-16...

צבעו את המדבר: תוצאות מרוץ פתיחת ליגת מרוצי הדראג לעונת 2025

סבב נוסף של אליפות ישראל בענף הדראג הסתיים בהצלחה עם קהל רב שהגיע לצפות בכ-90 נהגים שהתחרו ביניהם לאורך מסלול של 402 מטרים.  האאודי RS3 של עוני חגלי קבעה את הזמן המהיר ביותר כשעצרה את השעון על 8.489 שניות בקו...

הפועל לב ירושלים מתחזקת תמר אנגל וגאיה סלס מצטרפות להפועל לב ירושלים

הנהלת הפועל לב ירושלים כדורסל נשים מודיעה כי החל מהיום מצטרפות לקבוצת הנשים, שכעת מובילה את הטבלה בליגה הלאומית, 2 שחקניות חדשות: תמר אנגל וגאיה סלס. עוד צפויה להצטרף בסוף עונת ליגת העל השחקנית נור כיוף (שחתומה בכרטיס כפול...

כ-40 רצים מקבוצת הריצה ללקויי ראייה ולעיוורים ״קשר עין עלה ווינר״, בחסות הטוטו, השתתפו...

כ-40 רצים מקבוצת הריצה ללקויי ראייה ולעיוורים ״קשר עין עלה ווינר״, בחסות הטוטו, השתתפו ביום שישי במרתון ים המלח. בצוותא עם מתנדבי הקבוצה אשר מלווים את הרצים גם באימונים, רצו חברי הקבוצה במקצים השונים ל-5 ק״מ, 10 ק״מ, חצי...

מתכון – אפויים בתנור

אחד המאכלים האהובים ביותר שלנו לארוחת שישי או ארוחת חג הוא אפויים בתנור. הוספת ירקות לארוחה הנה חלק חשוב לבריאות שלנו ושל בני משפחתנו. כאן מדובר לא רק בנושא בריאותי אלא גם בטעם ושובע. מדובר במתכון קליל ונוח להכנה...
מקור: pixabay.com

אז מה עדיף? אימונים אישיים מול אימונים קבוצתיים

בעולם הכושר והספורט, אחת ההחלטות החשובות היא בחירה בין אימונים אישיים לאימונים קבוצתיים. לכל אחת מהאפשרויות יתרונות וחסרונות משלה. אימונים אישיים מציעים מספר יתרונות משמעותיים. ראשית, המתאמן זוכה לתשומת לב מלאה של המאמן, מה שמאפשר מעקב צמוד אחר הביצועים ותיקון מיידי...

הכוח של אימון אישי בכדורגל

יתרונות של מאמן אישי בכדורגל      אימון עם מאמן אישי בכדורגל מציע יתרונות רבים שמשפרים את הביצועים של השחקנים. מאמן אישי מתאים את תוכנית האימון לצרכים האישיים של כל שחקן, דבר שמאפשר מיקוד בתכונות וביכולות שדורשות חיזוק. בין אם מדובר בשיפור...

גיבוש אולימפי: דניאל פרץ, יעל ארד, רוי רביבו, שגיא מוקי ועוד ספורטאים ביום גיבוש...

בכירי הוועד האולימפי, ספורטאים ומשלחת ישראל לאולימפיאדה ערכו גיבוש אולימפי בכירי הוועד האולימפי ובכירי קבוצת רולטיים, היבואנית הרשמתי של חברת סמסונייט בישראל, נפגשו ביום גיבוש שנערך במכון וינגייט, עם הספורטאים והמשלחת הישראלית לרגל אולימפיאדת פריז 2024. את האירוע פתחה יעל ארד,...

בטקס מרשים נפתחה אולימפיאדת המשחקים המוטורים בספרד

בין חברי הנבחרת הספורטאי גיא אלבג סגן אלוף עולם בקארטינג ואחיה של התצפיתנית, החטופה – לירי אלבג    השר לתרבות וספורט מיקי זוהר ברך את חברי הנבחרת לקראת צאתם  לאולימפיאדה. במהלך הפגישה הוזכרו ההישגים הרבים של הספורט המוטורי בישראל, אשר...

משקה הספורט החדש של כוכב הכדורגל: כריסטיאנו רונאלדו

חברת התזונה הבינלאומית הרבלייף משיקה עם כוכב הכדורגל משקה ספורט לאספקת אנרגיה ושיפור ביצועי הסיבולת   CR7 DRIVE – תומך בסגנון חיים פעיל   כוכב הכדורגל הבינלאומי, כריסטיאנו רונאלדו, פיתח יחד עם מומחים בתזונת ספורט מחברת התזונה הבינלאומית הרבלייף, משקה ספורט היפוטוני לאספקת...

המומלצים שלנו

קנה עכשיו כרטיסים לליגת האלופות ולמשחקי ריאל מדריד

כרטיסים ליגת האלופות אם אתם מחפשים את ההזדמנות לצפות בכדורגל ברמה הגבוהה ביותר, אין ספק שהפתרון הוא לרכוש כרטיסים לליגת האלופות. ליגת האלופות היא התחרות...

חמים מהתנור

דילוג לתוכן