יום שני, פברואר 2, 2026
בית כותבים מאמרים של צוות המגזין

צוות המגזין

140 מאמרים 0 הערות
אורח חיים בריא

עצור! רגע! לאן אתה ממהר?!

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

חשיבות שילוב אימוני אירובי כחלק מתוכנית אימוני הכוח

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

לשרוף קלוריות במהלך היום יום

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

איך להאיץ את הקצב חילוף החומרים שלך?

צוות המגזין -
0
טיפים בריאים

האם להיות צמחוני? האם כדאי לי להפסיק לאכול בשר?

צוות המגזין -
0
מתכונים

מתכון צמחוני מהיר: ירקות מוקפצים עם טופו

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

האם להרשם למכון כושר?

צוות המגזין -
0
מתכונים

מתכון צמחוני מהיר: סלט עדשים שחורות מרענן

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

5 סיבות מפתיעות למה אתם עולים במשקל בחורף

צוות המגזין -
0
אורח חיים בריא

סוד ההצלחה לירידה במשקל

צוות המגזין -
0
1...11121314דף 12 של 14

המומלצים שלנו

יותר מהיר מספורט: הדרך הפשוטה להגיע לגזרה המושלמת
המומחים

יותר מהיר מספורט: הדרך הפשוטה להגיע לגזרה המושלמת

צוות המגזין -
0
למרות שגרת האימונים המפרכות וההקפדה על תפריט התזונה, הבטן עדיין מעוררת בך אי נוחות. גם הרגליים והישבן עדיין לא קרובים ליעד, וככל שהתהליך הזה...

שיעורי יוגה לקשישים

למה לעולם לא תצליח להיכנס לכושר, לרזות ולפתח את הגוף שעליו...

אביזרי חובה לכל רוכב באופנוע שטח

חמים מהתנור

© כל הזכויות שמורות למגזין ספורט ואקסטרים sport-tag.co.i
דילוג לתוכן