חנות ספורט

חנות ספורט איכותית – ציוד ספורט איכותי

אם עצרתם פעם ועשיתם סקר שוק, בוודאי הופתעתם לגלות כי אתם יכולים להגיע למצב בו יש לכם את כל הציוד הטוב ביותר של חדרי הכושר, אצלכם בבית, בבעלותכם הפרטית, במחיר שלא יעלה על מנוי שנתי לחדר כושר איכותי. מעניין...
מגזין ספורט

רשת JD ספורט פותחת 50 סניפים בישראל

הכירו את רשת הספורט המצליחה שצפויה לעורר מהפיכה של ממש בעולם אופנת הספורט בישראל: חברת ציוד ואופנת הספורט "JD Sport" היא חברה בריטית בינלאומית ענקית ומובילה בתחומה. סניפי הרשת שבלונדון, ברחוב אוקספורד, וזה שבמנהטן, בטיימס סקוור, הם הסניפים הבולטים...

איך לבחור בגד ים לגלישה אם את רק לומדת לגלוש?

לא פעם ולא פעמיים ראית פוסטרים יפים של ספורטאיות מקצועיות גולשות בסטייל על גלשן בבגדי ים מינימליסטיים. התמונות כאלה יכולות לתת לך רושם שניתן ללבוש כל בגד ים לגלישה כולל ביקיני סקסי ומינימליסטי. אבל האם זה נכון? בגדול, אם את...

תוכנית התזונה והכושר שתשנה את חייכם מקצה לקצה

הכירו את רחלי כחלון – השם הרותח בעולם התזונה והכושר! רחלי כחלון היא יועצת התזונה ששינתה חייהן של אלפי נשים ישראל.אז מי את ואיך הגעת לתחום הזה? אני רחלי כחלון גדלתי במושב ליד נתב"ג וכל חיי הייתי ילדה מלאה, לא מרוצה...
תנו לילדים לטפס על הקירות

תנו לילדים לטפס על הקירות

מתקני טיפוס לילדים לשימוש פנימי וחיצוני על ידי IQID הוא מגרש משחקים לילדים מן המניין, שבזכותו ילדיכם ישקיע יותר זמן על ציוד ספורט ומשחק, ולא על מחשב או הסמארטפון.  מתקני ספורט לילדים לשימוש פנים וחוץ מצויד במספר רב של אלמנטים...
אופניים חשמליים לספורט אקסטרים

אופניים חשמליים לספורט אקסטרים

רכיבה על אופניים היא אחד מסוגי הספורט הנפוצים ביותר. אפשר לעסוק בספורט הזה ברמה המשפחתית, או כסוג של מפגש חברתי. במקרים כאלה, בוחרים רבים מהמשתתפים בחוויה לרכב על אופניים חשמליות. במקרים כאלה יש חשיבות רבה לבחור סוללה לאופניים חשמליים...

טיפים להשגת שרירים ומסה בצורה בריאה

מסת שריר משמעותית מייצרת גוף מרשים. מצד שני, כשמנסים להעלות את מסת השריר באופן לא נכון, לא יושג השינוי הרצוי והתוצאה עלולה להיות תסכול. יש גם מקרים שבהם שגרת אימונים שגויה מובילה לפציעה ולנזק פיזי ממשי. בהתאם כדאי קודם...

דור אקשטיין ביקורת בונה שריר

כידוע, כמעט בכל דיאטה מומלץ לאכול פחמימות מורכבות ולא פחמימות פשוטות. בשיטה הייחודית של דור אקשטיין מאמן תזונתי ומומחה לעיצוב הגוף מומלץ דווקא לאכול את הפחמימות הפשוטות ביום אימון מאשר את המורכבות, כשמאחורי ההסבר קיימת סיבה הגיונית ונכונה פיסיולוגית. בעזרת...
כושר בישיבה ומשחקי חברה לגיל השלישי – הפעילות המושלמת להעברת הבידוד

כושר בישיבה ומשחקי חברה לגיל השלישי – הפעילות המושלמת להעברת הבידוד

זה לא סוד כי בידוד הוא מצב לא הכי סימפטי לגיל השלישי. באמצעות פתרונות לפעילות להפגת השגרה, ניתן להעביר את הבידוד בנעימים ולהפוך אותו לחוויה מכוננת: אנשי הגיל השלישי יוכלו להכיר טוב יותר את עצמם כמבודדים ולשתף בחוויות את...

גל מימון, זכה בתחרות ארצית לפיתוח גוף טבעי, במקום הראשון בתואר אלוף האלופים לשנת...

ביום חמישי האחרון בתאריך 12/11/2020 התחריתי בתחרות פיתוח גוף טבעי תחת איגוד wnbf. זכיתי מקום ראשון בקטגוריה ששובצתי אליה ( משקל 69 פלוס) ובנוסף זכיתי גם באלוף האלופים, זכיתי בתואר מר ישראל בפיתוח גוף טבעי לשנת 2020. ההכנה לתחרות והתחרות גם כן נעשו...

המומלצים שלנו

קמפיין ספורטאיות מובילות – כהשראה יערך לרגל יום האישה הבינלאומי

לרגל יום האישה הבינלאומי שיתקיים בתחילת חודש מרץ הקרוב, חברת דין דיאגנוסטיקה גייסה ספורטאיות מובילות בתחומן לקחת חלק בקמפיין דיגיטלי להעצמה נשית. נבחרת הספורטאיות המובילות...

חמים מהתנור