בית אקסטרים

אקסטרים

הים כהזדמנות לחיים חדשים !

בתקופה בה כל השסעים נראים עמוקים מכפי שאי פעם היו, והתזכורות ל"ישראלי המכוער" צצות מכל כיוון בחוף הים אבל לא רק... ניתן גם לראות חבר'ה שעושים את הדברים אחרת ומעוררים תקווה והשראה לכולנו. בחופי בת-ים ותל אביב, מידי יום, אפשר...

המומלצים שלנו

תרגילי יוגה למניעת לחץ נפשי בחופשה

תרגילי יוגה הם דרך להיפטר מלחץ מיותר. תרגילים אלה נועדו להפחית את הלחץ היומיומי. אפילו בעת חופשה, ישנם אנשים שלא יצליחו להיפטר מהלחץ העוטף...

חמים מהתנור